สื่อการสอนมาใหม่จ้า

ต้องแนะนำกันก่อนว่าที่นี่เราขายถูกจริงๆนะครับไม่ได้โม้ หนังสือออกใหม่ของเราที่จะเสนอวันนี้ครับ
สำหรับใครที่อยากฟิต อยากเฟริมโดยที่ไม่ต้องพึ่ง ยาใดๆลองหาซื้อไว้อ่านสักเล่มไว้ติดบ้าน เผื่อมีเวลาว่างๆแล้วลองมาหัดฝึกกัน โยกซ้ายโยกขวา เด้งหน้าเด้งหลัง แนวๆนี้ รับรองได้ผล 100% ครับ ขอบอกสำหรับรายละเอียดหนังสือ













เนื้อหาภายในหนังสือ
• แอโรบิกดานซ์ (Aerobic Dance)

• เต้นแอโรบิกเพื่ออะไร

• เต้นแอโรบิกอย่างไรให้ปลอดภัย

• ขั้นตอนการเต้นแอโรบิก

• อาหารกับการลดน้ำหนัก

• ท่าชุดในการเต้นแอโรบิก 6 ชุด

ชุดที่ 1 Grapevine Zigzag + Step Touch Backward + Single Single & Double Leg Curl + V-Step (Easy Walk)

ชุดที่ 2 Step Touch Forward + Grapevine Double Knee + Single Knee Up + Chasse & Cha Cha Cha + V-Step & Double Knee Up

ชุดที่ 3 Walk Corner & Single Tap & Twist & Jump + Mambo Cha Cha Cha + Basic Knee Up & V-Step

ชุดที่ 4 Grapevine & Knee Up (L) + Chasse & Mambo Cha Cha Cha + Lock Back Turn & Leg Curl Turn

ชุดที่ 5 Step Touch Toe Back + Grapevine Cross Side & Double Tap + Double Knee Up & Body Wave + Grapevine Turn

ชุดที่ 6 Grapevine Heel Touch & Grapevine Toe Touch + Grapevine & Triple Leg Curl + Walk Forward & Backward + Baby Mambo Turn





แต่เดี๋ยวก่อนถ้าสั่งซื้อวันนี้จากราคาปกติ 150 บาท เราไม่ขายเราเพียง 128 บาทเท่านั้นครับ